2024 مؤلف: Brian Parson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:59
لأول مرة في التاريخ ، تمكن العلماء من عزل أجزاء من الجينوم البشري يمكن أن تفسر الاختلافات في كيفية تجربة البشر سعادة. وجد الباحثون أن هناك ثلاثة أنواع مختلفة من السعادة في التركيب الجيني البشري.
قد يفسر اثنان منهم الاختلافات في أعراض الاكتئاب. يمكنهم شرح درجات مختلفة من العصابية. أظهرت الأبحاث أن الاختلافات الجينية يتم التعبير عنها لحسن الحظ بشكل رئيسي في الجهاز العصبي المركزي والغدد الكظرية وجهاز البنكرياس.
النتائج هي نتيجة دراسة دولية ضخمة فحصت الشفرة الوراثية لـ 298 ألف شخص. يقود الدراسة الأستاذان مايك بارتلز وفيليب كوهلينجر من جامعة أمستردام. قاموا ، بالتعاون مع علماء دوليين من 17 دولة ، بدراسة الأنماط الظاهرية في الحمض النووي لآلاف المشاركين في الدراسة. الأنماط الظاهرية هي سمات تظهر نتيجة الطبيعة والتنشئة.
الجزء الثاني من المشروع اتخذ شكل مقابلة. سأل الباحثون المشاركين في الدراسة الذين تمت دراسة أنماطهم الظاهرية عن مدى سعادتهم بحياتهم. تم الاهتمام بما إذا كان الناس يعانون من أعراض الاكتئاب وعلامات السلوك العصابي.
كما تم أخذ العادات التطوعية التي قد تكون ذات صلة بمزاجهم ، مثل التدخين ومؤشر كتلة الجسم وتناول الكحول بشكل متكرر في الاعتبار. أظهرت النتائج الموجزة أن الرفاه الشخصي والاكتئاب والعصابية تتأثر بنفس مجموعة الجينات المعبر عنها في الجهاز العصبي المركزي والغدد الكظرية والبنكرياس.
تمكن العلماء أيضًا من عزل الجين الذي يجعل الناس يشعرون بالسعادة. إن جين FAAH هو الذي يصنع البروتين ويؤثر على الشعور باللذة والألم. يختلف تكوينه مع بعض الأشخاص ، مما يجعل بعضهم أكثر سعادة من غيرهم. كما أنه يحدد درجة الإحساس بالألم.
تعد هذه الدراسة علامة فارقة وبداية جديدة. إنه حجر الزاوية لأننا الآن على يقين من أن هناك جانبًا وراثيًا للسعادة ، وهي بداية جديدة ، لأن الخيارات الثلاثة التي نعرفها بالفعل ستوضح لنا ما هو التفاعل بين الطبيعة والتنشئة. سوف نفهم أيضًا إلى أي مدى تؤثر الطريقة التي نربي بها أطفالنا على نضجهم لتجربة السعادة ، كما يقول البروفيسور مايك بارتلز.
موصى به:
تعتمد السعادة العائلية على الجينات
توصل علماء النفس الأمريكيون إلى استنتاج مفاده أن سعادتنا تعتمد على الجينات. وفقا لهم ، فإن تنظيم "هرمون السعادة" - السيروتونين يتنبأ بمدى انعكاس عواطفنا في علاقتنا. ربط علماء النفس في جامعة كاليفورنيا وجامعة نورث وسترن بين علم الوراثة والعواطف والرضا الزوجي.
التجديد جزء لا يتجزأ من أنفسنا
يتم تجديد بعض أعضاء الجسم بشكل دوري ، وفي الواقع يكون كل واحد منا أصغر مما نعتقد. هذا وفقًا للباحثين في جامعة ألاباما. الشيخوخة هي عملية حتمية لا تثير النساء فحسب ، بل تثير الرجال أيضًا. يتساءل الجميع عن الأساليب الجديدة التي يجب استخدامها لإطالة أمد الشباب.
أي جزء من اليوم هو الأفضل للتدريب؟
نعلم جميعًا مدى صعوبة إيجاد الوقت لذلك تمرين في الحياة اليومية المحمومة. بالنسبة لمعظم الناس ، يعد الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية تحديًا كبيرًا ، على الرغم من أنهم يعرفون مدى أهمية التدريب الصحي. تمرن في الصباح أو في المساء وفي أوقات معينة من اليوم يمكن أن تساعدك على تحقيق أهدافك بشكل أسرع.
هل يمكن لوسائل منع الحمل تغيير جزء من دماغ المرأة؟
يثبت البحث ذلك النساء على موانع الحمل تعاني من المزيد من أعراض الاكتئاب والغضب. تشير التقديرات إلى أن منطقة الدماغ التي تسمى منطقة ما تحت المهاد تبدو أصغر بنحو 6٪ لدى النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل. لكن ما يعنيه هذا بالضبط ليس واضحًا بعد.
أخيرًا: هذا هو جزء من جسم الرجل الذي تموت من أجله المرأة
لكل شخص ما يفضله عندما يتعلق الأمر بالحب والمشاعر. ومع ذلك ، فقد اتضح أن النساء يتحدن عندما يتعلق الأمر بالجزء المفضل من جسد الذكر. الرجال الذين يقومون بتدريب عضلاتهم الصدرية والعضلة ذات الرأسين لا يكسبون عددًا من النقاط أمام النساء مثل أولئك الذين لديهم صفائح في البطن.