2024 مؤلف: Brian Parson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:59
العناية ببشرة الوجه شيء تفعله كل امرأة. يعد صنع قناع للوجه أو وضع الكريم على بشرتك أمرًا طبيعيًا تمامًا بالنسبة لك. ولكن كم مرة تتذكر الجلد الموجود على رقبتك وصدرك؟
مع تقدم العمر ، يصبح جلد الرقبة أكثر تجعدًا وترهلًا. يؤدي تدهور إنتاج الكولاجين والإيلاستين إلى تقليل مرونة الجلد ويؤدي إلى ظهور تجاعيد غير مرغوب فيها.
تسرع العديد من السيدات هذه العملية ، متناسين تمامًا أن بشرة الوجه والصدر بحاجة إلى العناية. بمساعدة الرعاية الأساسية ، يمكنك استعادة لون بشرة العنق والصدر. لكن من الأفضل الاعتناء بهم عندما لا تكون هناك تغييرات في الجلد.
بمساعدة طماطم ونصف خيار ، يمكنك عمل قناع رائع للصدر والرقبة. الطماطم اللذيذة غنية بمضادات الأكسدة التي تقلص المسام وتحسن حالة الجلد ، والخيار يرطبها. نقطع الطماطم والخيار ونهرسهما ونضيف نصف كوب من الكريمة السائلة ونقلب. ضعيه بقطعة قطن على الرقبة والصدر. بعد 20 دقيقة ، اغسل بالماء الفاتر واتركها حتى تجف. ضع المرطب. اصنعي القناع كل خمسة أيام.
خيار آخر لقناع للرقبة والصدر هو هرس الأفوكادو ووضع هريس أخضر على جلد العنق والصدر. يترك لمدة نصف ساعة ويغسل بماء فاتر.
يساعد زيت الزيتون والملح والحليب على استعادة النعومة الحريرية للرقبة والصدر. كل ليلة قم بإجراء عملية تجديد الشباب قبل خمسة عشر دقيقة من موعد النوم.
في الليلة الأولى ، يُسخّن زيت الزيتون في حمام مائي ويُدهن جيدًا الرقبة والصدر. يرش الملح على راحة يدك ويفرك بحركة دائرية من عظمة الترقوة إلى الذقن. يُسكب الحليب الطازج ، نصف مخفف بالماء الساخن ، على شاش مطوي في عدة طبقات ويوضع على الرقبة والصدر. بعد أن يبرد الضغط ، اغسل الرقبة والصدر بالماء الفاتر.
في الليلة الثانية ، سخني زيت الزيتون ، ضعيه على الرقبة والصدر ، وضعي الباو على الجلد وغطيه بمنشفة سميكة. بعد 20 دقيقة ، اغسل بالماء الدافئ. قم بتبديل الإجراءات في اليوم الأول والثاني لمدة أسبوعين.
موصى به:
نصائح للحصول على رقبة جميلة
كل سيدة ، أكثر أو أقل ، تسعى جاهدة لتبدو رائعة. وليس هناك حرج في ذلك. من طبيعة المرأة أن تكون عبثًا وأن تريد الأفضل لأنفسنا. ومع ذلك ، دعونا نعترف أنه عند محاولة العناية برؤيتنا الجذابة ، فإننا غالبًا ما نركز على الوجه أو الجسم ، وننسى مناطق مثل رقبه .
نصائح ذهبية للحصول على جسم جميل وصحي
كما رأيت بالفعل بنفسك ، هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي تقدم لنا جميع أنواع الطرق لفقدان الوزن ، ولكن في كثير من الأحيان يصعب تنفيذها ويكون التأثير مؤقتًا. من ناحية أخرى ، هناك بعض النصائح البسيطة التي يقدمها لنا خبراء التغذية والتي يسهل اتباعها.
كيف تأكل بشكل صحيح للحصول على وجه جميل
يمكنك شراء مستحضرات تجميل عالية الجودة وباهظة الثمن ، ولكن بدون التغذية السليمة لن يبدو وجهك جيدًا كما ينبغي. فيما يلي بعض النصائح الغذائية للحفاظ على نضارة وإشراق وجهك. 1. اشرب المزيد من الماء. ينظف الماء الجسم من السموم ، ويضمن الأداء الطبيعي لجميع الأنظمة ، ويحسن التمثيل الغذائي.
القفزات للحصول على تمثال نصفي جميل وثابت
تجذب الأشكال الأنثوية الضيقة والجميلة ليس فقط انتباه الذكور ولكن أيضًا انتباه الإناث. ما لا تحلم به المرأة بالشكل المثالي والمنحنيات الجميلة للجسم. أنت تعلم أن كل هذا يمكن تحقيقه من خلال تمارين مختلفة ، واتباع أنظمة معينة ، وما إلى ذلك.
خط رقبة جميل منحوت بمكعبات ثلج حليبي
الجزء الأكثر أنوثة في الجسم - الثديان ، يحتاجان إلى رعاية مستمرة للحفاظ على المظهر الجذاب للصدر. تحقيق ذلك ليس بالأمر الصعب على الإطلاق - نحن فقط بحاجة إلى العناية المناسبة بالمنطقة حول ثدييك ، بالنظر إلى بعض السمات المحددة لهذا الجزء من جسد الأنثى.