أخطاء جسيمة في العناية بالبشرة في الخريف

جدول المحتويات:

فيديو: أخطاء جسيمة في العناية بالبشرة في الخريف

فيديو: أخطاء جسيمة في العناية بالبشرة في الخريف
فيديو: نصائح للعناية بالبشرة في فصل الخريف/ماسك خريفي للوجه💆 2024, مارس
أخطاء جسيمة في العناية بالبشرة في الخريف
أخطاء جسيمة في العناية بالبشرة في الخريف
Anonim

مع بداية الخريف ، نشعر بقلق متزايد بشأن جفاف الجلد ، وتصبغ الجلد ، وتضخم المسام. في بعض الأحيان يقع اللوم عليها العناية بالبشرة الخاطئة في الخريف.

هنا أين أنت مخطئ!

نسيان واقي الشمس

الحماية من الأشعة فوق البنفسجية مهمة على مدار السنة ، خاصة في أوائل الخريف ، حيث لا يزال هناك العديد من الأيام المشمسة. قبل أن تخرج ، تحقق من توقعات الطقس. إذا كان الطقس مشمسًا ، فلا تنس استخدام واقي الشمس.

أنت لا تختار الكريمات الصحيحة

هناك رأي مفاده أنه في الخريف من الضروري التحول إلى المزيد من الكريمات المغذية. في الواقع ، هم أكثر ملاءمة لفصل الشتاء. لكن في الخريف ، من الجيد استخدام المرطبات - وإلا سيكون هناك شعور غير سار بالضيق وحتى تقشر الجلد.

استخدام وسائل عدوانية للغاية

عناية البشرة
عناية البشرة

لا ينصح باستخدام منتجات الريتينول والحمضية في الصيف لأنها يمكن أن تسبب تصبغًا تحت الشمس. إنها تنعم حقًا راحة الجلد وتشد المسام وتمنع التجاعيد. لكن الأفضل تأجيلها حتى أواخر الخريف والشتاء. في سبتمبر ، يوصى بأخذ أموال من السيراميد وحمض الهيالورونيك وخلاصة Asiatica Centella. من الجيد أيضًا استخدام أمصال الوجه المحتوية على الببتيدات ، لأنها تقوم بعمل جيد في تصحيح تجاعيد الوجه.

استخدم المنظفات الخشنة

يؤدي صرير الصرير إلى انتهاك خصائص الحاجز ويصبح الجلد غير محمي ضد التأثيرات العدوانية لرياح الخريف والبرد. ينطبق هذا على أحبار تطهير الوجه التي تحتوي على الكحول والمواد الهلامية والرغوة. وهي واحدة من الأخطاء الشائعة في العناية بالبشرة.

لا تشرب الفيتامينات

اتصل بأخصائي المناعة لوصف الفيتامينات التي ستقوي صحتك وتجعل شعرك وأظافرك وبشرتك أكثر صحة. أو قم بالتبديل إلى نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات A و C و B و E و D. ومن الجيد أيضًا إضافة أحماض أوميغا 3 الدهنية إلى القائمة. توجد في أسماك البحر والأفوكادو وبذور الكتان والزيوت النباتية غير المكررة وجوز الأرز.

أنت تأخذ حمامًا ساخنًا

يمكن أن يكون الاستحمام بالماء الساخن خطأ
يمكن أن يكون الاستحمام بالماء الساخن خطأ

خلال موسم البرد ، تكون الرغبة في أخذ حمام ساخن قوية بشكل خاص. لكن حاول أن تغسل بالماء الساخن لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة في اليوم. الحقيقة هي أن كلاً من هذا الإجراء والهواء الجاف في الغرفة (بسبب التشغيل النشط للتدفئة المركزية في المنزل وفي المكتب) يحرمنا من الرطوبة - يتوقف الجلد في الواقع عن إطلاق الدهون الطبيعية التي تساعد على الترطيب. والنتيجة هي نفسها - بشرة جافة للغاية تظهر عليها التجاعيد بشكل أسرع.

قم بالتبديل إلى المنتجات والإجراءات التصحيحية (مثل التقشير) في أواخر الخريف ، ويكون سبتمبر هو الوقت المناسب لترطيب وتجديد وتهدئة أقنعة الوجه والأمصال.

كان هناك العديد أخطاء في العناية بالبشرة في الخريف وهو ما تفعله كل سيدة تقريبًا. الامتناع عنها حتى تشعر بالراحة في بشرتك.

موصى به: