علاجات الجدة للعصبية

فيديو: علاجات الجدة للعصبية

فيديو: علاجات الجدة للعصبية
فيديو: ‏عصبيتي زائدة.. فما الحل؟ 2024, مارس
علاجات الجدة للعصبية
علاجات الجدة للعصبية
Anonim

الأيام التي نعيشها مليئة بالتوتر والمشاكل. عاجلاً أم آجلاً ، يتفاعل الكثير من الناس مع هذا الإجهاد بعصبية شديدة. قد يكون السبب في ذلك أفعالًا تبدو غير ضارة ، مثل الجدال مع الزملاء أو الشجار العائلي.

يطلق عليهم اسم غير ضار لأنه يجب على المرء أن يحدد بوضوح ودقة ما هو جدير بالاهتمام وما الذي لا يضيع أعصابه. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون غير قادر على ذلك ، وبالتالي يندم على أفعاله.

في بعض الحالات ، ينتقل هذا التوتر إلى مرحلة أكثر خطورة - العصبية. إنه مرض يصيب الجهاز العصبي حيث يتم اضطراب نشاطه دون اكتشاف تغييرات عضوية.

إجهاد
إجهاد

تشمل الأعراض التهيج والأرق وفقدان الشهية والإرهاق السهل أثناء العمل البدني أو العقلي والصداع والإمساك والخفقان وما إلى ذلك.

نعناع
نعناع

لذلك ، في ظل وجود حتى أكثر المظاهر الأولية للعصبية الطفيفة ، من الجيد اللجوء إلى الطب الشعبي وعلاجات الجدة. سيوفر لك اتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب مشاكل أكثر خطورة في المستقبل.

في المقام الأول من بين المهدئات أوراق النعناع. بالإضافة إلى أنها مهدئة ، لها تأثيرات مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ومسكنات. تُسكب ملعقتان كبيرتان من أوراق النعناع الطازجة المطحونة مع كوبين من الماء الساخن. يترك لمدة 2-3 ساعات ويصفى. خذ نصف كوب من التسريب نصف ساعة قبل الوجبات 2-3 مرات في اليوم.

شركة
شركة

في حالة الاستثارة المفرطة ، يوصى بذلك من قبل الشيوعي الأصفر. تُسكب ملعقة كبيرة من المناولة الطازجة مع كوب من الماء المغلي البارد. يترك لمدة 3-4 ساعات ويصفى. خذ نصف كوب من التسريب 2-3 مرات في اليوم قبل نصف ساعة من الوجبات.

في الحالات العلنية من الألم العصبي ، يوصى باستخدام الصفصاف الأبيض. له تأثيرات مطهرة ومضادة للالتهابات ومرقئ ومسكنات. تُسكب ملعقتان كبيرتان من الأغصان الرقيقة المطحونة بكوب من الماء الساخن ، ثم توضع على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة.

دعه يبرد ، يصفى ويضاف المزيد من الماء المغلي إلى المرق حتى يمتلئ الكوب. خذ ملعقة واحدة قبل الوجبات 4-5 مرات في اليوم.

أوراق وسيقان توت العليق لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ومسكنات. 2 ملاعق كبيرة من خليط الأوراق المطحونة وسيقان التوت يصب 2 كوب ماء ساخن ، ثم يوضع على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. اتركيه للوقوف لمدة ساعة ثم صفيه. اشرب ربع كوب نصف ساعة قبل الوجبات 3-4 مرات في اليوم.

موصى به: