فوائد الخيط

جدول المحتويات:

فيديو: فوائد الخيط

فيديو: فوائد الخيط
فيديو: مين اهم خيط الاسنان ولا فرشاة الاسنان ؟ الطريقة الصحيحه لاستخدام خيط الاسنان Dental Floss 2024, مارس
فوائد الخيط
فوائد الخيط
Anonim

إذا كنت تزور طبيب أسنان بانتظام ، فربما تكون قد سمعت بالتوصية بشأنه الخيط. ومع ذلك ، هل تعرف سبب أهمية تنظيف أسنانك بهذا المنتج وكيف تفعل ذلك بالضبط؟

استخدام خيط تنظيف الاسنان طريقة سهلة وسريعة لإزالة جميع بقايا الطعام العالقة بالأسنان أو العالقة في الفراغات بين الأسنان أو المخفية تحت اللثة.

إذا لم يتم تنظيفها بانتظام وفعالية ، فإنها تساعد في تكوين تسوس الأسنان وتكوين البلاك ونزيف اللثة. ونتيجة لذلك نجد أنفسنا نعاني من رائحة الفم الكريهة ، وأصفرار الأسنان وتسوسها ، وتورم اللثة.

من ناحية أخرى، باستخدام خيط تنظيف الأسنان ، تمنع كل هذه العمليات ، وبعد تنظيف الجير تبطئ ظهوره مرة أخرى.

كم مرة يجب استخدام خيط تنظيف الأسنان؟ في بعض الأشخاص الذين لديهم أسنان كثيفة الترتيب ، يكون هذا ضروريًا بعد كل وجبة. يمكن للآخرين ، الذين لا يحتفظون بكمية كبيرة من الطعام في المساحات بين الأسنان ، استخدام الخيط مرة واحدة فقط في اليوم.

للتأكد من حالتك الخاصة ، من الجيد استشارة طبيب الأسنان. سيوضح لك أيضًا كيفية تثبيت الخيوط أثناء إجراء التنظيف بالضبط. الطريقة ليست معقدة على الإطلاق ، ولكن إذا كنت لا تزال بحاجة إلى مزيد من الإرشادات ، فيمكنك دائمًا تحديث أسلوبك من خلال البحث عن المزيد من مقاطع الفيديو على الإنترنت ، حيث يعرض الخبراء الآخرون كيفية استخدام الخيط.

عند التنظيف ، من المهم التصرف ببطء وحذر. ابدأ دائمًا من الأسنان العلوية في الاتجاه من اليسار إلى اليمين. اتبع اتجاه الصف الثاني من الأسنان. في البداية ، ستكون تحركاتك غير مؤكدة وستستغرق المزيد من الوقت. ولكن سرعان ما سيصبح هذا الإجراء روتينك ولن يستغرق أكثر من 5 دقائق.

ابدأ في نظف أسنانك بالخيط بانتظام وستلاحظ الفوائد قريبًا جدًا. اجمع بين هذه العناية بتجويف الفم وتنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام واستخدام دش الأسنان والفحوصات الوقائية عند طبيب الأسنان للحصول على أفضل النتائج وابتسامة جميلة حقًا.

تنظيف أسنانك بالخيط يجب أن تكون جزءًا من طقوس نظافة الفم اليومية ، جنبًا إلى جنب مع تنظيف أسنانك. بهذه الطريقة سيكون لديك أسنان صحية ، بدون تسوس وابتسامة تحسد عليها.

أعضاء جمعية طب الأسنان الأمريكية نوصي باستخدام الخيط مرة واحدة في اليوم. تساعد هذه العادة في إزالة البلاك ، خاصة وأن خيط تنظيف الأسنان يتمكن من اختراق الفراغات بين الأسنان التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها. يمكن أن يمنع خيط تنظيف الأسنان أمراض اللثة وكذلك تسوس الأسنان.

خيط تنظيف الاسنان
خيط تنظيف الاسنان

بغض النظر عن الوقت من اليوم الذي تقرر فيه استخدام الخيط ، يمكنك القيام بذلك في الصباح أو بعد الإفطار أو في فترة ما بعد الظهر أو قبل النوم. من المهم إنشاء روتين وتنظيف أسنانك بالخيط لبضع دقائق. يجب التعامل مع قطعة الخيط التي تستخدمها لتنظيف أسنانك بعناية ، من أسفل إلى أعلى ومن الخلف ، ولكن أيضًا ذهابًا وإيابًا. لا تضغط بشدة حتى لا تؤذي لثتك.

يمكن للأطفال أيضًا استخدام خيط تنظيف الأسنان. نظرًا لأن البراعة الجيدة مطلوبة ، فسيكونون قادرين على استخدام المنتج جيدًا في سن 10-11 عامًا. من الجيد للصغار أداء هذه الطقوس في المساء بعد تنظيف أسنانهم بالفرشاة.

قد تشعر بعدم الراحة في البداية ، لكنها ستختفي بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من التنظيف. ومع ذلك ، إذا استمر الألم ، فمن المهم مناقشة هذا الأمر مع طبيب أسنانك.

هنالك عدة أنواع من خيط تنظيف الأسنان يمكنك استخدامها. يمكنك استخدام خيط الشمع أو خيط له نكهات مختلفة لجعل هذه اللحظة ممتعة قدر الإمكان. بعض أنواع خيط تنظيف الأسنان أضيق ، بينما البعض الآخر أوسع.قبل شرائها ، يمكنك أيضًا أن تطلب النصيحة من طبيب أسنانك.

من الأفضل تنظيف أسنانك بالخيط بعد تنظيفها بالفرشاة. تأكد من تنظيف الفجوات بين جميع الأسنان. بعد الإجراء ، تأكد من شطف فمك جيدًا لإزالة أي بقايا طعام.

خيط الأسنان كعلاج ضد التهاب دواعم السن

تنظيف الأسنان بالخيط بانتظام من بين أفضل وسائل العناية بالفم ، من بين أفضل العلاجات للوقاية من التهاب دواعم السن ، وهو تلف العظام والأنسجة التي تدعم الأسنان. يتميز بظهور الالتهابات التي تسببها البكتيريا في تجويف الفم ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة ، بما في ذلك فقدان الأسنان.

على الرغم من أنه يحدث بشكل رئيسي عند البالغين ، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا عند الأطفال والشباب ، خاصةً إذا كانت هناك أسباب وراثية وراءه.

إذا لم تتم إزالتها يوميًا ، فإن اللويحة البكتيرية تتصلب وتتراكم تحت اللثة وتتحول إلى جير. الجير هو تراكم جهازي للبكتيريا التي إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تلحق الضرر بالأنسجة الداعمة للأسنان.

من المهم ملاحظة أنه لا يمكن إزالة الجير بفرشاة بسيطة. في حالته ، من الضروري زيارة طبيب الأسنان ، الذي يقوم بإزالة الترسبات من خلال إجراء.

الخيط يحمي من التهاب اللثة
الخيط يحمي من التهاب اللثة

بالإضافة إلى سوء النظافة ، فإن العوامل التي تعزز التهاب اللثة هي: التدخين ، والنظام الغذائي ، وبعض الاضطرابات الهرمونية.

أسباب التهاب اللثة

هناك العديد من العوامل التي تساعد على ظهور التهاب دواعم السن ، ولكن السبب الرئيسي يظل البلاك البكتيري يتشكل بشكل مستمر على الأسنان ويتم التحكم فيه فقط من خلال نظافة الفم المناسبة: تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل يوميًا ، باستخدام غسول الفم و خيط تنظيف الاسنان ، استشارات طب الأسنان بانتظام لتقييم صحة الأسنان.

أعراض التهاب اللثة

لا يلاحظ ظهور التهاب دواعم السن ، ويتسم بالألم أو الانزعاج الحاد. غالبًا ما يتم تجاهل العلامات الأولى (نزيف اللثة ، التهاب اللثة ، ألم خفيف) بدلاً من أن تكون إشارة إنذار تنقل المريض إلى عيادة طبيب الأسنان.

بمرور الوقت ، بعد وضع اللويحات الجرثومية وحتى الجير ، تجعل أعراض التهاب اللثة الشعور بوجودها أكثر فأكثر:

- اللثة بسبب التهاب وتعرض جذر السن.

- رائحة الفم الكريهة.

- ألم عند مضغ الطعام.

- الشعور بعدم الارتياح عند ملامسة طعام شديد البرودة أو شديد السخونة ؛

- حركة الأسنان (تمايل الأسنان) أو تغيير وضعها ؛

- عملية التهابات أو جيوب اللثة.

لديك بالفعل إجابة على السؤال: لماذا نستخدم خيط تنظيف الأسنان؟ لمزيد من الكفاءة ، قم بدمجه مع فرشاة أسنان وفرشاة أسنان.

موصى به: