النظام الغذائي لالتهاب القولون

فيديو: النظام الغذائي لالتهاب القولون

فيديو: النظام الغذائي لالتهاب القولون
فيديو: التغذية لالتهاب القولون التقرحي - د. ربى مشربش - تغذية 2024, مارس
النظام الغذائي لالتهاب القولون
النظام الغذائي لالتهاب القولون
Anonim

التهاب الغشاء المخاطي المعوي مرض شائع. يمكن أن يكون غير مهم ويسبب فقط توعكًا طفيفًا - قرقرة في البطن ، على سبيل المثال. ولكن يمكن التعبير عنها أيضًا في التغيرات التقرحية العميقة. لذلك ، يجب ألا تسمح لها بالتعمق.

في أغلب الأحيان ، تحدث هذه الحالة بسبب العدوى السابقة ، أو الإصابة بالديدان ، أو ردود الفعل التحسسية تجاه منتج أو آخر. إذا أكل الشخص بسرعة ، سيرًا على الأقدام ، إذا كان يحب التوابل ولا يمكنه التخلي عن المشروبات "الدافئة" ، فمن المحتمل أن يصاب بالتهاب القولون عاجلاً أم آجلاً. الأشخاص الذين يتعاطون الحقن الشرجية والملينات معرضون أيضًا للخطر.

يبدأ المرض بشكل حاد ، مع ألم شديد يشبه المغص في مسار القولون ، وحث متكرر على المشي في حاجة ماسة إليه. في كثير من الأحيان ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة. الزحير شديد الثبات ويرافقه تشنج طويل في القولون. لقد توقف المرضى عن الدراسة وأصبحوا مصابين بالجفاف في غضون ساعات قليلة.

يجب أن يكون تناول الطعام سائلاً أو شبه سائل ، مطبوخًا أو مطهيًا. نسيان الكميات الكبيرة ، وتناول أقل ، ولكن في كثير من الأحيان. تخلص من الأطعمة الحارة والدهنية والمقلية والمالحة والمدخنة من قائمتك. سيكون عليك أيضًا أن تنسى المعجنات والمعكرونة.

عصيدة الأرز
عصيدة الأرز

تناول خبز الأمس فقط ، ولكن ليس جافًا جدًا وبكميات محدودة. هذا ينطبق على كل من الملح والسكر. كما أن منتجات الألبان لها تأثير سلبي على الأمعاء ، خاصة في حالة وجود التهاب القولون المصحوب بالإسهال.

استبعد الفواكه والخضروات من القائمة - يمكنك تناولها مطبوخة فقط. لكن مع الإمساك - على العكس من ذلك ، يجب التأكيد على البنجر والجزر واليقطين والطماطم والكوسا. التوت غير محظور. المكسرات والعسل مفيدان.

كن حذرا جدا مع البطاطس. ويجب استبعاد بعض الخضروات الأخرى المفيدة من مائدتك - البصل والثوم واللفت والفجل ، والتي تهيج الغشاء المخاطي للأمعاء ويجب عدم استخدامها على الإطلاق.

يوصى باستخدام الشاي الخفيف (ثمر الورد ، الزيزفون ، البابونج ، إلخ) مع البقسماط والمحلاة قليلاً. البطاطس المهروسة ، دقيق الشوفان ، التفاح ، الجزر ، عصيدة الأرز ، القرع ، النشا ، بياض البيض مناسبة.

موصى به: