اكتشف سر الجسد الجميل

جدول المحتويات:

فيديو: اكتشف سر الجسد الجميل

فيديو: اكتشف سر الجسد الجميل
فيديو: حركة في جسد المرأة تدل أنها تريد علاقة معك 2024, مارس
اكتشف سر الجسد الجميل
اكتشف سر الجسد الجميل
Anonim

كيف تعمل طريقة EMS؟

يمكنك معاينة العرض التقديمي لتدريب EMS مباشرة على العرض! https://play.novatv.bg/programi/na-kafe/585245 (من 09:38 إلى 10:06)

تعتمد التكنولوجيا على عقود من البحث والتطوير. بدأ التحفيز الكهربائي العضلي (EMS) في عام 1791 بتجربة لويجي جالفاني. بناءً على تطوراته ، بدأ البحث. في روسيا ، يستخدم التحفيز الكهربائي في الملاحة الفضائية لتدريب رواد الفضاء. بسبب نقص الجاذبية في الفضاء ، يصابون بتشوهات ضمور. ولكن بفضل برامج التمارين الرياضية ، يمكنهم تجنب الآثار الجانبية لانعدام الوزن. يستخدم الرياضيون أيضًا EMS في التدريب.

تم تطوير الطريقة واختبارها عبر تجارب علمية طويلة. جهاز E-fit هو الجيل الخامس الذي يستخدم تقنية EMS وهو مصمم خصيصًا لتحفيز الجسم. ما كان ممكنًا في السابق بسنوات من التدريب يمكن الآن تحقيقه في وقت قصير من خلال التحفيز الكهرومغناطيسي. عند استخدام E-fit ، يتم تنشيط جميع مجموعات العضلات الكبيرة في وقت واحد ، حتى عضلات الفخذ وأسفل الظهر التي يصعب الوصول إليها. وتظهر النتائج بسرعة. يقل حجم الضمادات الدهنية ووزن الجسم ، وفي نفس الوقت تتشكل العضلات ، وتتحسن القدرة على التحمل ، وتشد المناطق التي تعاني من مشاكل ويشد الجسم كله.

ميزة E-fit

EMS
EMS

E-fit هو استوديو للتدريب والإجراءات الفردية مع EMC (التحفيز الكهربائي العضلي) مع مدرب شخصي. في غضون 20 دقيقة من التمرين ، يتم تحفيز 90٪ من العضلات في نفس الوقت في جميع أنحاء الجسم. هذه هي 36000 من انقباضات العضلات التي تواجهها باستخدام الجهاز المبتكر لـ EMS E-fit. يوفر هذا الابتكار 20 أو 25 دقيقة من التدريبات والإجراءات باستخدام جهاز EMC - لحرق الدهون ؛ القلب واللياقة البدنية تشكيل الشكل ، تشديد. تشكيل العضلات الهادف الشفاء بعد الحمل والولادة ؛ برنامج مكافحة السيلوليت ، كمال الأجسام. تخفيف آلام الظهر. إعادة تأهيل؛ استرخاء العضلات (تدليك). تعتمد شدة النبضات لكل مجموعة عضلية على حدة على حالة العضلات نفسها (ربلة الساق ، الفخذ الخلفي ، العضلات المقربة ، الألوية الكبيرة ، عضلة الظهر ، عضلة الظهر العلوية ، عضلة البطن ، العضلة الصدرية ، العضلة ذات الرأسين ، العضلة ثلاثية الرؤوس). من غير المعروف أن جهاز E-fit هو الوحيد في أوروبا الذي يمكن من خلاله تدريب العجل.

لمن هذا الجهاز مناسب؟

يعد ابتكار E-fit حلاً مثاليًا لكل من ليس لديه وقت فراغ كافٍ لممارسة الرياضة ، ولكنه يريد تشكيل وشد أجسامهم. وأيضا: زيادة الوزن. للأمهات اللواتي يعجلن في استعادة قوامهن بعد الولادة ؛ مع السيلوليت آلام الظهر بسبب الموقف غير السليم ؛ مشاكل مشتركة. الجهاز مناسب أيضًا للإصابات التي تتداخل مع الحركات التي تتطلب التمرين وللرياضيين الذين يسعون لتحسين نتائجهم

في النسخة الأولى من مسابقة أفضل مركز للياقة البدنية للعام ، حصل E-fit Studio بجدارة على لقب أفضل لياقة للعام 2014 في فئة الابتكار في اللياقة البدنية.

يمكنك قراءة المزيد على موقعنا الإلكتروني أو صفحة Facebook: www.efit.bg ؛ موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك: إي فيت بلغاريا

موصى به: